Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Inomhusträning
2016-02-10 08:57
P-03 utökar nu till 3 träningar i veckan.
På söndagar mellan 17,00 och 18,30 kommer det att bli inomhusträning i gympahallen på Södra utmarkens skola.
Det blir gemensamt ombyte och dusch, så kom i tid och ha med handduk osv...

Det kommer att vara Micke Eriksson som har ansvar för denna träningen.
På inomhusträningen kommer fokus att ligga på balans, styrka, spänst och uthållighet. I huvudsak som intervallträning. All träning sker med den egna kroppen som enda belastning och övningarna utförs utifrån egen förmåga.
Målet med träningen är att komma väl förberedda till en ny säsong, med spel på stor plan, och att vi under årets gång skall nå en nivå där vi helst klarar av en hel match, eller längre sekvenser utan byte.

Vi ses redan nu på söndag 14/2!!!!


Nyhetsarkiv
Träningstider V 142019-03-29 11:12
Träningstider Vecka 132019-03-22 14:06
Träningstider Vecka 122019-03-17 17:54
Träningstider v112019-03-09 11:14
2019-03-01 07:36
2019-02-25 07:04
Vecka 8 (sportlovsvecka)2019-02-16 22:05
2019-02-09 23:17
Information V 342018-08-19 18:22
A-lags Match 23/92018-07-16 15:45
Föräldrarmöte 8 feb2018-02-02 08:39
Sportlov v82017-11-27 20:18
Kiosktjänst 2017-09-01 06:41
Sponsortryckning2017-06-05 17:08
Kiosktjänst 2017-05-17 20:22
Idrottsrabatten 2017-05-16 19:15
Kakorna har kommit2017-05-07 19:58
Kiosktjänst 2017-04-10 05:26
Tre nyheter2017-03-22 19:06
Kakförsäljning 2017-03-21 17:22
Akademinytt vecka 112017-03-12 18:20
Akademinytt vecka 102017-03-05 21:36
Akademinytt vecka 82017-02-19 16:40
Akademinytt vecka 72017-02-13 15:16
Tipselit cup 3-5/32017-01-17 19:12
Träning på Valhall2016-10-25 12:09
Inställda träningar2016-10-09 17:36
Föräldramöte 2016-09-04 19:26
Träning inställd2016-07-19 10:19
Matchändring2016-06-15 12:51
Träning 2/6 inställd2016-06-02 14:05
VIKTIGT! 2016-06-01 07:18
Inställd träning 25/52016-05-22 19:05
Cup i sommar2016-05-22 08:48
Kiosktjänst2016-05-11 08:27
Ändrad träningsdag! 2016-05-08 19:04
Kakorna har kommit2016-05-08 18:59
Träningen inställd 5/52016-05-03 17:18
Hjälp vid träningar! 2016-04-18 13:02
Kiosken 17/42016-04-07 18:55
Kiosken2016-04-06 22:39
Träning på IP2016-04-06 07:54
Träning vecka 142016-04-04 07:57
ÅRETS UNGDOMSLEDARE2016-04-03 17:14
Kakförsäljning 2016-03-24 20:08
Inomhusträning2016-03-21 15:36
VINTERCUPEN2016-02-14 11:45
Inomhusträning 2016-02-10 08:57
Träning!!!2016-01-07 21:46
Träningar Valhall2015-10-31 18:15
Matchreferat2015-04-26 21:38
Fotbollsskola 20152015-02-11 08:26
 
_________________